Lopen, lopen, lekker lopen!

Ik ben vlotjes in week drie beland en ben er oh zo trots op. Dankzij een gouden tip van een sportieve vriend zijn de hongeraanvallen na het lopen gestild. Een shake van bevroren vruchten (tropical mix! forest fruit!) met platte kaas, effectief en nog lekker ook. Hoe simpel kan het zijn?Intussen heb ik zelf ondervonden dat ook het omgekeerde werkt: eet een frozen yoghurt met fruitjes, liefst in lekker gezelschap, dan gaat het lopen eens zo vlotjes.

Ik train nu 'al' 27 minuten en zing luidop mee (de praattest, weet je wel). Gelukkig stoor ik er enkel de reigers mee, altijd trouw aanwezig tijdens mijn trainingen. Want Evi, geef toe 'baby baby' van Justin Bieber???